Soins beauté pour le Visage

Des soins spécifiques pour le visage

Une peau terne et sèche, des traits tirés, des cernes sous les yeux, quelques points noirs. L’aspect de notre épiderme reflète notre santé intérieure. Surtout avec l’automne qui nous éloigne des rayons chauds du soleil, nous pouvons dire au revoir aux mines bronzées et éclatantes. Voici donc quelques soins spécifiques pour garder une belle apparence et une peau en santé au niveau du visage.

Un visage en santé et en beauté

Déjà, si vous désirez une peau du visage en santé qui le reste longtemps, l’essentiel est de connaitre les gestes clés qui respectent l’équilibre de votre épiderme.

Les cellules de la peau se régénèrent la nuit, il est donc important de s’accorder un repos nécessaire, car ce sont les hormones qui gèrent ces cycles en fonction de la lumière. Donc, comme la peau du visage est plus active à ce moment-là, il peut être judicieux selon votre âge d’opter pour une crème de nuit riche en nutriments qui l’aideront à la réparer.

Il est important aussi de boire beaucoup d’eau, geste à la base de l’hydratation de tout le corps, y compris du visage. La peau est un système composé à 70% d’eau, à 27,5% de protides et à 2% de lipides. Pensez à manger le plus équilibré possible. Les effets d’une alimentation saine gorgée de vitamines se remarqueront vite sur votre visage et la beauté de celui-ci.

Les vitamines et votre visage

La vitamine A fait remonter le taux de kératine dans les couches supérieures de l’épiderme de votre visage. Elle est alors moins sèche. On en trouve dans le jaune d’oeuf, les produits laitiers, les carottes et légumes verts, l’abricot et la mangue.

La vitamine PP stimule l’assimilation des lipides et de l’activité des cellules en général. On la trouve dans le poisson, les fruits secs, le pain complet.

La vitamine B5 sécrète un film hydrolipidique cutané indispensable à la protection de la peau et du visage. On la trouve dans la levure de bière, les céréales entières et les légumineuses.

Le zinc évite les problèmes d’acné et les rougeurs cutanées au niveau du visage.

Les acides gras essentiels renforcent les cellules épidermiques, on en trouve dans l’huile de tournesol, de soya ou de maïs.

Des soins beauté pour le visage

Nous n’arrivons pas toujours à respecter ces règles. Si on mène la vie dure à notre peau et notre visage, ces quelques méthodes vous permettront d’en révéler quand même la beauté.

En tout temps : Il est essentiel de se démaquiller ou laver le visage chaque soir avec un savon doux pour éliminer toutes les impuretés qui ternissent le teint. L’application d’une crème visage de jour est incontournable pour maintenir son taux d’hydratation et sa souplesse toute la journée. De préférence, il faut la choisir sans conservateurs et non-comédogène, ce qui évitera d’obscurcir les pores, à l’origine des points noirs sur le visage. En massant un peu le visage, vous stimulez le flux sanguin qui va nourrir les cellules. Le masque de beauté, selon ses composants, aura différentes propriétés dont la peau bénéficie immédiatement des effets. À utiliser ponctuellement en fonction du besoin. À sécher, à purifier, à tonifier, à adoucir... préférer les masques de beauté pour le visage à base de produits naturels.

Des crèmes pour le visage

Après une nuit trop courte, un peu d’eau fraiche pour la tonifier. Des rondelles de concombre ou des sachets de thé vert infusé appliqué sur les yeux ravivent le regard. Un bon gommage élimine les cellules mortes accumulées et favorise la micro-circulation sanguine, ce qui redonne de l’éclat à la peau.

Grands froids de l’hiver, votre peau s’assèche plus vite et tire, fait mal. Il faut la cocooner en la nourrissant bien. Du beurre de karité appliqué en masque au moins une fois par semaine est la solution idéale. Choisissez également une crème de visage pour peaux sèches.

Périodes acnétiques: votre peau de visage produit trop de lipides. Il faut privilégier les masques de beauté purifiants naturels pour ne pas agresser la peau, comme l’argile verte.

Équipe Funny-club.ca, Soins beauté et visage