Les secrets minceurs des célébrités d’Hollywood
Vous rêvez d’un corps parfait, comme celui d’une célébrité d’Hollywood? Que diriez-vous de connaître tous les secrets des régimes minceurs de vos stars préférées? Vous aimeriez découvrir les secrets beautés de votre chanteuse ou de votre actrice préférée? Voici donc, pour vous tous en quête d’un poids idéal, un dossier complet intitulé Les Régimes de Célébrités.
Les régimes de vos célébrités et stars préférées
Le régime de Jennifer Lopez
Jennifer Lopez est la reine incontestée du régime minceur favorisant la perte de poids rapidement. Jennifer Lopez ne se complique pas la vie, elle diminue simplement la quantité d’aliments lors des repas, et ne se prive surtout pas pour manger ce qu’elle aime, mais avec modération bien sûr!
L’actrice préfère suivre son « feeling » et établir son propre régime, plutôt que de s’appuyer sur des régimes alimentaires draconien et difficiles à poursuivre après quelques jours. Bien qu’elle lui arrive à l’occasion de manger trop à un repas, elle consommera moins lors du second repas, tout simplement. Cette simple habitude permet donc à Jennifer Lopez de conserver son corps parfait.
Le régime minceur de Madonna
Madonna s’occupe énormément de son corps, de son apparence et particulièrement de sa ligne. Elle a le plein contrôle sur son corps et son poids, jamais elle ne se laissera aller pour prendre quelques livres.
Madonna, contrairement à Jennifer Lopez a choisi un régime pour maigrir très draconien. Ce régime se nomme « The Zone ». Cette méthode a été mise au point par le docteur Sears, elle permet de perdre 3 kilos en seulement 2 semaines. Pour compléter ce régime minceur, Madonna pratique de longues heures de fitness et d’autres sports très cardio.
Le secret minceur de Jennifer Aniston
Jennifer Aniston a complètement changé depuis ses débuts dans la populaire série Friends. Aujourd’hui, elle est belle, mince et bien dans sa peau. Comment fait-elle pour garder sa ligne et son poids idéal?
Voici la réponse, Jennifer Aniston a changé de manière drastique son alimentation, mais surtout, elle a mis à la porte tout ce qui était toxique à sa santé. En effet, Jennifer Aniston ne consomme plus de caféine, plus de tabac et encore moins d’alcool. Elle déteste tous les produits transformés, elle chasse littéralement les toxines de son corps. Mais son véritable secret de star, le voici juste pour vous, Jennifer Aniston boit à tous les jours un jus de citron fraîchement pressé du matin. Le citron a la caractéristique d’apporter une grande quantité d’anti-oxydants et de vitamine C.
Le régime de la chanteuse Beyonce
Beyonce a beaucoup de misère à maintenir sa ligne. Cette chanteuse passe tout son temps à maigrir et à reprendre du poids par la suite. Son grand secret pour perdre rapidement ce surplus de graisse, un régime ultra pauvre en calorie.
Ce qui veut dire que Beyonce ne consomme que des céréales comme aliments nourrissants. Il s’agit d’un régime très draconien pour perdre quelques kilos en trop. Malheureusement, l’organisme, une fois le régime ou la perte de poids atteint, reprendra encore plus rapidement les kilos enlevés.
Le régime de Gwyneth Paltrow
Gwyneth Paltrow porte une attention incroyable à tout ce qu’elle mange, à tout ce qui se retrouve dans son assiette. Elle fait parti des stars qui pratiquent les régimes pour maigrir avec une trop grande obsession. Dans le domaine de la santé, Gwineth Paltrow souffre d’orthorexie. L’actrice ne consomme que des produits bio et naturels. Elle ne touche pas aux produits transformés. La star tente même de sortir de son alimentation les viandes, les produits laitiers, les poissons et les oeufs. Gwyneth Paltrow compose son menu régime de fruits, de céréales, de légumes et de graines germées. Un régime très efficace pour perdre du poids, mais qui peut constituer un danger à long terme pour la santé.
Le secret minceur de Sharon Stone
Sharon Stone âgée dans la 50aine garde encore aujourd’hui un corps à faire rêver beaucoup de jeune femmes. L’actrice suit un régime alimentaire répondant au nom de IG Diet. IG Diet est une méthode élaborée par Rick Gallop, un diététicien canadien. Ce régime classe les aliments selon les couleurs en suivant leur index glycémique. Les aliments dans la catégorie rouge sont à éviter absolument, les jaunes devraient être limités le plus possible et les verts à consommer librement. Sans doute l’un des régimes de stars le moins dommageable pour la santé. IG Diet offre une base alimentaire parfaitement équilibrée.
Les régimes de Kirsten Dunst
Kirsten Dunst a une silhouette très fine grâce à un régime qu’elle suit actuellement. Voici son secret de star, le régime acido-basique. Il s’agit d’un régime minceur qui permet de contrôler sa ligne, mais aussi son tonus et son teint. Le fonctionnement de ce régime est assez simple, c’est de surveiller la concentration du pH de l’organisme. Alors, l’équilibre parfait pour Kirsten Dunst est 70 % d’aliments basifiants contre 30 % d’aliments acidifiants. Nous entendons par aliments basifiants, les céréales, les fruits, les légumes, etc. Un régime alimentaire qui semble très bien fonctionner pour Kirsten Dunst.
De nouvelles stars d’Hollywood révéleront leurs secrets minceur dans les prochaines semaines. Pour tout connaître des régimes alimentaires de vos stars préférées, funny-club.ca, votre référence en showbiz !
Équipe Funny Club, régime de stars
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